Aquapower im Schwimmzentrum Rüttenscheid

Aquapower ist das Training für alle, die ihre Fitness verbessern, etwas für ihre Gesundheit tun möchten und Spaß an der Bewegung im Wasser haben. Der Auftrieb des Wassers und der Wasserwiderstand sorgen für ein gelenkschonendes und effektives Training. Kondition, Koordination und Kraft werden verbessert. Motivierende Musik und der Einsatz verschiedener Geräte machen die Kursstunde abwechslungsreich.Kursstunden finden im Flach- und im Tiefwasser statt.

Die Kurse sind keine zertifizierten Präventionskurse!

Kursort:

Schwimmzentrum Rüttenscheid

Von Einem Straße 77

45130 Essen