Wassergymnastik im Schwimmzentrum Rüttenscheid

Die Wassergymnastik richtet sich an alle bewegungsfreudigen Menschen, die Lust haben, sich aktiv zu bewegen und dies besonders rücken- und gelenkschonend erleben möchten. Kondition, Koordination und Kraft werden verbessert. Motivierende Musik und der Einsatz verschiedener Geräte machen die Kursstunde abwechslungsreich.Durch die geringe Wassertiefe können auch unsichere Schwimmer*innen an der Wassergymnastik teilnehmen.

Die Kurse sind keine zertifizierten Präventionskurse.

Kursort:

Schwimmzentrum Rüttenscheid

Von Einem Straße. 77

45130 Essen

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